Einfach Yoga

Egal ob du mehr Beweglichkeit erlangen, deinen Körper kräftigen, deinen Geist zur Ruhe bringen oder einfach nur nach einem langen Tag abschalten möchtest – all das und noch viel mehr kann Yoga. Wir drei praktizieren schon seit vielen Jahren Yoga und möchten unsere Yogabegeisterung mit dir teilen.

Namaste – wir freuen uns auf dich!
Nadia, Andrea und Susanne

  • Was ist Yoga?

Unsere Yogakurse

  • Open Yoga

    Traditionelle Yoga-Techniken werden harmonisch kombiniert.

  • Open Yoga Englisch

    Hatha Yoga disciplines to induce a state of calm harmony. This lesson is taught in English.

  • Hatha Spiritual Yoga

    Eine Stunde für Yogis, die mehrere Zweige des Yoga üben möchten.

  • Hatha Vinyasa

    Ein anstrengender Übungsstil, bei dem klassische Asanas zu immer neuen Abfolgen geübt werden.

  • Hatha Yoga (Mittelstufe)

    Hier kannst dich an Asanas herantasten, die mehr Kraft und Koordination brauchen.

Yoga Kurse Esslingen
  • Hatha Yoga Wochenstart

    In abwechslungsreichen Stunden übst Du Yogabasics wie Sonnengruß und Wechselatmung.

  • Jivamukti Spiritual Warrior

    Basierend auf einer Sequenz im Vinyasa Stil, führt dich Atem und Intention durch die Praxis.

  • Yin Yoga

    Möglichst anstrengungslos ausgeführte Asanas lassen dich zur Ruhe kommen.

  • Yoga for Teens

    Kraft, Beweglichkeit, Entspannung und verbesserte Konzentration für Jugendliche zwischen 13 und 17.

  • Yoga für den Rücken

    Yoga mit viel Rücksicht auf Nacken und Rücken.

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