Workshops und News

Mantrensingen mit Jördis

Liebe MantrensängerInnen und Interessierte,
am Freitag den 16.06.23 um 19 Uhr findet unser nächstes Mantrensingen.
herzliche Grüße,
Jördis

Saturday Morning Bliss

Samstags 9:30-10:45

Wir wollen gemeinsam das Wochenende einläuten mit ein bisschen Yoga und danach ganz gemütlich in den Tag starten. Vielleicht mit einem Besuch auf dem Markt oder sich mit einer Freundin nach der Stunde noch einen Kaffee in der Sonne gönnen, das klingt nach einem Samstag in Esslingen. Nimm dir hier ganz bewusst deine kleine Auszeit. In einem dynamischen Vinyasa Flow fließen wir durch öffnende und energetisierende Asanas, um danach komplett in die Entspannung abzutauchen. Dadurch kannst du dich nach der Woche mit neuer Energie und Inspiration aufladen. Auch super für Anfänger geeignet!
Schnuppern ist jederzeit möglich. Für mehr Infos:  https://sinah-brand.jimdosite.com/meine-leistungen/aktuelle-events-kursplan-und-preise/
Ich freue mich auf dich!
Und wie immer:
Namasté, see you on the mat! 

An folgenden Terminen:
17.06.
24.06.

"Sich Raum geben und Stille erfahren"

mit Dreh- und Dehnhaltungen lassen sich verspannte Strukturen im Körper lösen und in uns ein Gefühl 
von Weite und Freiheit entstehen.
Die Yogastunden sind kompakt als Kurs mit 8 Terminen (99€) oder einzeln (13€/Stunde) buchbar
 
montags 20.15Uhr (im Studio und online)
26.06.   ---   03./17./24./31.07.   ---   07./14./21.08.
dienstags 17.15Uhr (im Studio)
27.06.   ---   04./11./18./25.07.   ---   01./08./15.08.
mittwochs 19.00Uhr (online)
28.06.   ---   05./12./19./26.07.   ---   02./09./16.08.

Heilsames Singen für alle!

mit Martina Maute
Kosten: 12 €
Termine:
26.05.23
30.06.2023
Anmeldung: Bitte Javascript aktivieren!

Workshops mit Heidi

Jeden 3. Samstag im Studio (Simply Yoga) oder online | 16:30-18:30
Termine: 15.4. | 20.5. | 17.6.23

DETOX AND CLEAR OUT - Mach mit und räum auf!
Mit kraftvollen, fließenden Bewegungen verbrennen wir Winterspeck und transportieren abgestorbene Strukturen ab. Atmung, Akupressur und Meditation setzt unsere Energie frei und lässt uns von innen heraus genauso sprießen, wie die Natur es uns wunderbar vormacht.
Diese Workshops eignen sich für alle. 

Anmeldung: Bitte Javascript aktivieren!
https://www.dein-yoga.online/unterricht-buchen

Simply Yoga Studio oder ONLINE

Wege durch die Berge

"Alle hundert Meter verändert sich die Welt!"
 Lust auf Veränderung?
Wir begleiten Euch als Gruppe von max.8 Personen mit Yoga und Mantrasingen durch diese wunderbare Bergwelt.
Stützpunkt ist die Lindauer Hütte (1744m)
im Montafon /Österreich
vom Sa.15. - Mo.17.07.2023
 
Seminarleitung/Info/Reservierung bei:
Martina Maute: Bitte Javascript aktivieren!  Tel.: 0711/3511719
Marianne Widmann: Bitte Javascript aktivieren!  Tel.: 0711/353136